由于工作因素，我整天伏案改稿身體吃不消。起先猜測(cè)是半脫位、頸椎增生、肩周炎或者膝蓋酸痛等，不予理會(huì)。隔了一周實(shí)在疼痛難忍，我到醫(yī)院拍完片吃藥，卻不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，又到醫(yī)院做了CT檢查，發(fā)現(xiàn)鍵盤(pán)手握住鼠標(biāo)有疼痛感，肩膀左高右低，嚴(yán)重時(shí)甚至無(wú)法穿衣。醫(yī)生說(shuō)，任何醫(yī)學(xué)手段只是輔助，沒(méi)有更好的治療辦法，平常不要久坐，有空可以做頸椎操，或者去游泳。于是，抱著將信將疑的態(tài)度，我開(kāi)始重操舊業(yè)——游泳。
任何運(yùn)動(dòng)需要尋找適合自己的方式，才能取得事半功倍的運(yùn)動(dòng)效果，否則，可能就是事倍功半。我會(huì)游泳，但自學(xué)的泳姿“狗爬式”不正確。小時(shí)候，父親給我報(bào)過(guò)游泳的培訓(xùn)班，現(xiàn)在規(guī)范的蛙泳姿勢(shì)都忘得差不多了。我只能勉強(qiáng)游400米，動(dòng)作僵硬，呼吸困難，手忙腳亂，十分吃力，像溺水時(shí)的垂死掙扎。為了糾正動(dòng)作，讓泳姿輕松優(yōu)雅，我上游泳網(wǎng)重新學(xué)習(xí)動(dòng)作、手腳的協(xié)調(diào)配合、呼吸節(jié)奏的掌握，認(rèn)真揣摩每個(gè)細(xì)節(jié)，在泳池中千百次地練習(xí)，當(dāng)然也常嗆到水。
我喜歡聽(tīng)水流劃過(guò)耳際的聲音，迷戀透過(guò)泳鏡看到泳池里矯健的身姿，陶醉于如魚(yú)得水的自在中。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我的游泳速度提高了，動(dòng)作規(guī)范了，泳姿也標(biāo)準(zhǔn)了，1000米游下來(lái)輕松自在。身邊的一些“菜鳥(niǎo)”游友紛紛向我請(qǐng)教，甚至下了戰(zhàn)書(shū)同我分道比賽。
游泳，讓我在泳池結(jié)下了深厚的友誼。雖不知天南地北的兄弟名字，但如果我數(shù)日沒(méi)來(lái)游泳，他們也會(huì)牽掛我，輾轉(zhuǎn)詢(xún)問(wèn)添加我的微信聊天。兄弟們還會(huì)幫我買(mǎi)泳褲泳帽，抑或沖杯姜茶等我上岸暖身。彼時(shí)，我總會(huì)懷著感恩的心向他們道謝，閑話(huà)家常。
我一直沒(méi)有克服自己的缺點(diǎn)：不敢往深水區(qū)游，都是游到泳池一半，停下來(lái)，再轉(zhuǎn)身游回來(lái)。這樣的狀況，我們和兄弟們持續(xù)了較長(zhǎng)一段時(shí)間。嚴(yán)格說(shuō)，我們都不算會(huì)游泳，可我們做著泳池里的旱鴨子，非常開(kāi)心，還互相安慰說(shuō)：鍛煉身體就好。
我和兄弟們泳技的突飛猛進(jìn)，源于在深水區(qū)的成功轉(zhuǎn)身。開(kāi)始，我還是怕，怕深水區(qū)水太深，怕腳下沒(méi)底。我總是對(duì)他們說(shuō)：下次，下次開(kāi)始!下次到了，我還是在淺水區(qū)練習(xí)，還是不敢去深水區(qū)。直到有一次，有一個(gè)兄弟說(shuō)：沖!有了他們的鼓勵(lì)，我感覺(jué)踏實(shí)，就真的游到深水區(qū)，然后成功轉(zhuǎn)身了。接下來(lái)，我就可以一個(gè)來(lái)回一個(gè)來(lái)回地游了。
愛(ài)上游泳的夏天，我看到了自己小肚腩上的一大坨肉，日漸變少。盡管還是稍微有點(diǎn)隆起，但是我戴著似007特工的墨色泳鏡和亮色泳帽泳褲，?？岵嫜谟镜琅詫W(xué)走貓步，身邊的美女帥哥都會(huì)不自覺(jué)地朝我多瞅幾眼。還有，我似乎同孫楊、菲爾普斯那樣飽滿(mǎn)自信的精神狀態(tài)，由里到外煥發(fā)著朝氣和光彩。我原先的舊傷毛病，不僅得到康復(fù)和緩解，而且所有體檢的指標(biāo)都趨向了穩(wěn)定，同時(shí)還帶動(dòng)身邊的同事也加入了游泳的行列。在游泳中得到鍛煉的不僅是身體，而且磨煉了意志，在我經(jīng)歷苦難時(shí)依然能夠堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，把煩惱浸泡在水中蒸發(fā)殆盡，游泳漸漸成為我生命中無(wú)法分割的部分。
愛(ài)上游泳的夏天
責(zé)編： 蔣彩婷
